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Pozole


 

O Pozole é um prato tradicional da culinária mexicana, reconhecido por seu caldo rico e repleto de história e simbolismo. De origem pré-colombiana, acredita-se que tenha sido servido em cerimônias religiosas, simbolizando fertilidade e união. Hoje, o pozole faz parte das comemorações mais importantes do México, como o Dia da Independência, sendo apreciado em reuniões de família e amigos. Seu nome vem do nahuatl “pozolli”, que se refere ao processo de cozimento do milho até que os grãos se abram, dando ao prato sua característica marcante. Existem diferentes versões de pozole: verde, vermelho e branco, variando os tipos de chiles e temperos usados em cada região do país. A seguir, confira a receita tradicional do Pozole Rojo, um dos mais populares, feito à base de carne de porco, chiles secos e hominy (o famoso milho nixtamalizado).


Receita Original de Pozole Rojo

Ingredientes

  • Carne e caldo:

    • 1 kg de pernil de porco (ou espinhaço), cortado em pedaços médios
    • 3 litros de água
    • 1 cebola média, cortada ao meio
    • 2 dentes de alho
    • 2 folhas de louro
    • 1 colher (chá) de sal (ajuste depois a gosto)
  • Para o molho (chile):

    • 4 pimentas guajillo secas
    • 2 pimentas ancho secas
    • 1 pimenta pasilla seca (opcional, para um toque mais intenso)
    • 1 dente de alho
    • 1 colher (chá) de orégano mexicano (ou orégano comum)
    • 1 pitada de cominho em pó (opcional)
    • Sal a gosto
  • Para a finalização:

    • 1 lata grande (ou cerca de 800 g) de hominy (milho nixtamalizado), escorrido
    • Cebola picada, para acompanhar
    • Alface ou repolho fatiado (opcional)
    • Rabanetes fatiados (opcional, mas tradicional)
    • Limões cortados em gomos
    • Orégano extra e pimenta em pó (a gosto)

(Rendimento: serve de 6 a 8 pessoas.)


Modo de Preparo

  1. Cozinhando a carne e formando o caldo

    • Em uma panela grande, coloque a carne de porco, a água, a cebola, os dentes de alho e as folhas de louro.
    • Adicione o sal e leve ao fogo médio-alto até levantar fervura, retirando a espuma que se formar na superfície.
    • Reduza o fogo e cozinhe por cerca de 1 hora, ou até que a carne esteja bem macia. Reserve a carne e coe o caldo, descartando a cebola, o alho e as folhas de louro.
  2. Preparando o molho de chile

    • Remova os talos e as sementes das pimentas secas (guajillo, ancho e, se preferir, pasilla).
    • Coloque-as em uma panela com água quente e deixe ferver por uns 10 minutos, até que fiquem macias e reidratadas.
    • Escorra as pimentas e transfira para um liquidificador. Adicione o dente de alho, o orégano, o sal e, se desejar, uma pitada de cominho.
    • Bata tudo com um pouco de água (pode usar a mesma água que serviu para ferver as pimentas) até obter um molho homogêneo.
  3. Montando o pozole

    • Em uma panela grande (pode ser a mesma usada para o caldo, já limpa), aqueça um fio de óleo.
    • Despeje o molho de chile coado (use uma peneira para remover eventuais peles ou pedaços de pimenta não triturados) e refogue por uns 5 minutos, mexendo para liberar os aromas.
    • Adicione o caldo coado e misture bem. Quando levantar fervura, volte com a carne já cozida e desfiada ou em pedaços ao caldo.
    • Coloque o hominy escorrido e deixe cozinhar por mais 20 a 30 minutos, em fogo médio. Ajuste o sal se necessário.
  4. Acompanhamentos e montagem final

    • Sirva o pozole bem quente em tigelas fundas.
    • Cada pessoa pode personalizar seu prato com cebola picada, alface ou repolho fatiado, rabanetes, limão espremido e mais orégano ou pimenta em pó, segundo a preferência.

O Pozole é muito mais do que apenas um ensopado: é um prato carregado de simbolismo e comunhão na cultura mexicana. A combinação única de milho nixtamalizado, chiles secos, carne de porco e temperos torna o Pozole Rojo uma refeição reconfortante e profundamente aromática. Se você decidir se aventurar nesta receita original, compartilhe como foi a experiência! Gosta de deixar o pozole bem picante ou prefere algo mais suave? Adiciona outros acompanhamentos típicos? Conte tudo e viva a cultura e a gastronomia do México na sua cozinha!

Mole Poblano


 

Mole Poblano: o prato que representa a alma da culinária mexicana

O Mole Poblano é um dos pratos mais icônicos do México, carregado de história, cultura e complexidade de sabores. Sua origem remonta ao período colonial, na cidade de Puebla, onde freiras do Convento de Santa Rosa teriam criado esse molho espesso e rico combinando ingredientes indígenas e europeus. Com mais de 20 ingredientes, incluindo pimentas secas, chocolate amargo e especiarias, o Mole Poblano é um símbolo da gastronomia mexicana e frequentemente servido em celebrações e festividades.Ingredientes


Ingredientes

Para o molho (mole)

  • 3 pimentas anchos secas
  • 3 pimentas mulato secas
  • 3 pimentas pasilla secas
  • 1 pimenta chipotle seca (opcional, para um toque defumado)
  • 3 tomates médios
  • 1 cebola média
  • 3 dentes de alho
  • ¼ xícara de amêndoas
  • ¼ xícara de amendoim sem sal
  • ¼ xícara de sementes de gergelim
  • 1 fatia de pão ou 1 tortilla de milho (para engrossar o molho)
  • ½ tablete de chocolate amargo (preferencialmente chocolate mexicano)
  • ½ colher (chá) de canela em pó
  • ½ colher (chá) de cominho em pó
  • ½ colher (chá) de cravo em pó
  • 1 colher (chá) de orégano mexicano (ou orégano comum)
  • 2 xícaras de caldo de frango
  • 1 colher (sopa) de banha de porco ou óleo vegetal
  • Sal a gosto

Para o frango

  • 1 frango inteiro cortado em pedaços (ou 4 peitos de frango)
  • 2 litros de água
  • 1 cebola média cortada ao meio
  • 2 dentes de alho inteiros
  • 1 folha de louro
  • Sal a gosto

Modo de Preparo

1. Preparando o frango

  1. Em uma panela grande, coloque os pedaços de frango, a água, a cebola, os dentes de alho e a folha de louro.
  2. Cozinhe em fogo médio até que o frango esteja macio (cerca de 30 a 40 minutos).
  3. Retire o frango e reserve. Coe o caldo e guarde para usar no molho.

2. Preparando o Mole Poblano

Tostando as pimentas

  1. Retire os talos e sementes das pimentas secas.
  2. Aqueça uma frigideira em fogo médio e toste levemente as pimentas, virando-as rapidamente para não queimarem.
  3. Coloque as pimentas tostadas em uma tigela e cubra com água quente. Deixe hidratar por 15 a 20 minutos.

Tostando os outros ingredientes

  1. Na mesma frigideira, toste as amêndoas, o amendoim e as sementes de gergelim separadamente até liberarem o aroma.
  2. Toste a fatia de pão ou a tortilla até ficar levemente crocante.
  3. Na mesma frigideira, adicione um pouco de óleo e refogue os tomates, a cebola e o alho até ficarem macios e caramelizados.

Misturando e cozinhando o molho

  1. Em um liquidificador ou processador, bata as pimentas hidratadas com os tomates, a cebola, o alho, as amêndoas, o amendoim, o gergelim e a tortilla tostada.
  2. Adicione as especiarias (canela, cominho, cravo, orégano) e bata até obter um molho liso e homogêneo. Se necessário, adicione um pouco do caldo de frango para ajudar a misturar.
  3. Em uma panela grande, aqueça uma colher de banha de porco ou óleo e despeje o molho batido.
  4. Cozinhe em fogo médio por 10 minutos, mexendo sempre para evitar que grude no fundo.
  5. Adicione o chocolate amargo e continue cozinhando até que ele derreta completamente, incorporando-se ao molho.
  6. Aos poucos, acrescente caldo de frango suficiente para atingir uma consistência espessa e aveludada. Cozinhe por mais 20 a 30 minutos, ajustando o sal conforme necessário.

3. Finalização

  1. Adicione os pedaços de frango cozido ao molho e deixe cozinhar por mais alguns minutos para absorver os sabores.
  2. Sirva o Mole Poblano com arroz mexicano e tortillas de milho. Finalize com um pouco de gergelim torrado por cima para decorar.

Dicas e Curiosidades

  • Pimentas secas mexicanas: Se não encontrar as pimentas tradicionais (ancho, mulato, pasilla), tente substituir por pimentões secos defumados e um pouco de pimenta calabresa ou chipotle em pó para manter o sabor característico.
  • Chocolate no mole?: Sim! O chocolate equilibra a acidez e a picância, trazendo uma profundidade única ao molho. Mas não se preocupe, o resultado não é doce!
  • Tempo de preparo: O Mole Poblano exige um processo lento e cuidadoso, mas o sabor final compensa o esforço. É um prato ideal para ocasiões especiais e celebrações.

O Mole Poblano é um dos maiores tesouros da gastronomia mexicana, combinando ingredientes ricos e técnicas tradicionais para criar um molho inesquecível. Se você testar essa receita em casa, compartilhe sua experiência! Quero saber o que achou e como ficou seu prato!

Guacamole



Guacamole é um clássico da culinária mexicana que atravessou fronteiras e conquistou paladares no mundo inteiro. Elaborado originalmente pelos astecas, esse creme à base de abacate foi ganhando fama por sua textura cremosa, sabor refrescante e pela versatilidade de ingredientes que podemos adicionar. É uma ótima opção para servir com tortilhas, chips ou até mesmo como acompanhamento de pratos diversos.

Essa é a verdadeira: uma receita de guacamole tão autêntica que você quase pode ouvir os Marichis cantando. ;)

Ingredientes:
- 4 abacates maduros descascados
- 1 colher de sopa de cominho moído
- 1 tomate médio maduro, sem sementes, em cubos
- 1/2 xícara de cebola branca picada
- 2 pimentas serrano, sem sementes, picadas
- 1/4 de xícara de folhas de coentro picadas
- 4 colheres de sopa de suco fresco de limão
- Tempero de pimenta, sal marinho e pimenta branca a gosto.

Preparo:
Pique o abacate em pedaços grandes e esmague grosseiramente em uma tigela grande com um garfo. Adicione os ingredientes restantes e misture suavemente - não deixar ficar homogêneo, os pequenos pedaços fazem parte da receita. Prove e ajuste o tempero com mais molho de pimenta, sal e pimenta se desejar.

Essa receita é rápida, deliciosa e traz um pouquinho da história do México para a nossa cozinha. Se você testar, compartilhe nos comentários como ficou e dê sugestões de outras combinações que goste de usar na guacamole. Vou adorar saber suas ideias e experiências!

Fonte: Guacamole Central - avocato.org

Caesar's Salad

Receita original como era preparada no Caesar Cafe em Tijuana-Mexico, a poucos quilometros da fronteira com os Estados Unidos.

Ingredientes (para 4 pessoas):

3 alfaces romanas médias (frias, secas e crocantes)
1 pitada de molho inglês
5 ou 6 colheres de queijo parmesão ralado
1 xícara de croutons
1 ou 2 colheres de vinagre de vinho
suco de 1 e 1/2 limão
1 ovo levemente cozido
pimenta moída fresca à gosto

Fonte: caesarsalad.org